终于跟上大部队了，长长吁口气，关注程老师的帖子好几天了，有空就看看，今天才看完。Dr.Cheng的文章激起了我对中医和中国传统文化的兴趣，原来汉字蕴意无穷，另外在哲学上也有了新的体会，Dr.Cheng无私、热心，跟我们分享这么宝贵的知识 ，不厌其烦帮我们解决的疑难杂症，这么好的人少见，感谢Dr.Cheng，我从此帖学了不少东西，虽然有不少我看不懂。中医确实博大精深，因为生于农村，对此深有体会，拉肚子、小感冒等很少上医院，还有我们这里女性很少有月子病（痛经什么的），这都归功于中医。不过，我爷爷那一辈（生于1930年后），差不多都去世了，再加上我们这一代学习的是现代生物学，以数据、指标来看待问题，对老一辈口口相传的“土医”等没多大兴趣，以致这些精萃无法传承下来真是一种悲哀。治病不在于堵，而在于疏导。我讨厌吃抗生素之类的药，就算病好了，但是病毒却进化了，这不知是福还是祸？结核病不知道在现代算不算难以断根的病？我身边的人有人因滥用抗生素备受折磨，药物已经基本无效。我只是说下看完Dr.Cheng的感想，班门弄斧了，惭愧。现在我也麻烦下Dr.Cheng，如何判断自己的体质？我炎热天气出汗后，一身冰凉，也不是冰那样凉，用手触碰感觉好凉，冬天洗手后冒热气，别人说我血气旺，可是我双手半月甲只有两个，而且我整天觉得没精神，晚上头脑特别清醒，精力充沛。另外，我有点腰椎间盘突出，对“上梁不正下梁歪”（反过来说更恰当）深有体会，目前我有点肩背痛。目前我应揉按脾胃经还是膀胱经、督脉？我按足三里三分钟左右感觉右胸热气腾腾，头顶冒汗，很温暖的感觉。令我不解的是，檀中穴轻触很痛，根本没用力。也请Dr.Cheng说说裸睡的害处，我是“裸睡有益于健康”的受害者。劳烦了！

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　　您好！
　　谢谢您的关注！
　　您的体质还真有点平常我们说的火大的情况，晚上睡不着也是这个原因，晚上睡不好，当然白天没精神，身体状况就会受到影响（晚上肝脏造血的重要时间）。
　　请每天临睡前搓脚，推“太冲”到“行间”，褪肝火。
　　睡前用热水泡脚，泡到出汗。
　　肩背痛，见我前面的文章，试着做做看。脾经要多关注，对血气的形成有帮助。足三里按着好久多按。
　　檀中穴轻触很痛，就只用意念，多关注他就好了。
　　不用太在意半月甲，身体整体调节了，自然就多了。呵呵：）
　　裸睡也没什么，就是注意不要着凉就好了，皮肤喜欢和棉制的织物相接触就象喜欢抚摸一样，不用刻意地去改变他。
　　一切都是最好的安排！

　　谢谢！
日期：2009-8-14 1:24:00

　　作者：天山雪兰 回复日期：2009-8-13 10:13:00
　　看到老师这么忙实在都不好意思开口了，实在是求助无门，说实在来就问问题，只有厚着脸皮来求你了，我有个女儿今年4岁半了，发现她的左耳后边有像绿豆大小的疙瘩（一年前），问她说不痒不痛，当时说是淋巴结，现在长大了点而且一按说痛，我都不敢去医院了，是对龙凤胎，哥哥很健康，我是担心的很，又怕去医院治疗不当反而出问题。
　　感谢老师！！
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　　您好！
　　不用这么客气。爱子女是最高尚的情感，不用觉得麻烦。
　　您说的这个情况我在我侄女（九岁了）的身上也见到，确实蛮麻烦的。建议您给她多按“听会”和“肩井”，按了会有点痛，稍轻一点，尤其是“肩井”。
　　还有没事就给她“逆推天河水”，让她自身的免疫加强。如果不影响其他方面就最好了。不用去医院，医院也没什么好办法。
　　谢谢您的信任！
　　祝孩子越来越好！
日期：2009-8-14 1:28:00

　　作者：完美主人 回复日期：2009-8-13 13:50:00
　　老师：您好！
　　我替我的妹妹来问一下，因为我妈妈非常担心她有这两样“毛病”会对她以后嫁人有影响。
　　就是打喷嚏 和 晚上 磨牙。她今年21岁，平时读书非常用工，现在读大学了也是经常画图纸到半夜，脸色不太好 篇黑，手心经常有汉，有时候月经也经常不调，通常是量少颜色篇黑，周期长。听我妈妈唠叨说她穿衣服几天以后留下的油腻比一般人难洗，我感觉他是湿寒体质。
　　打喷嚏看了很多医生都说是鼻炎，也有说是身体在脱敏，要等过个10年自然汇好。

　　磨牙是从4，5岁开始的，夜夜都磨，给她带过牙套，但是她说带着难受，只要一不带晚上都要磨牙。
　　在此有缘碰到像老师这样的有心人，替她问一问，看有什么办法可以缓解一下她的老毛病。非常感谢！
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　　您好！

　　请带妹妹去查查颈椎吧。打喷嚏 和 晚上 磨牙有可能是颈椎的问题引起的。
　　晚上要早点睡，最迟要在九点半前睡就好了，临睡前用热水泡脚。其他状况就可能缓解了。
　　谢谢！
日期：2009-8-14 1:30:00

　　作者：近平克强 回复日期：2009-8-13 21:05:00
　　老师，请教一下：

　　妻子近年来老是觉得下腹部疼痛、低位腰痛、疲劳感强、白带过多和痛经。去医院做了B超检查，结果是盆腔静脉淤血。请问老师，穴位按摩对这种病有没有作用？应该怎么按摩？
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　　您好！
　　因为是老朋友了，就直话直说了，最好象我前面教linemoon的一样，做做“净血疗法”，应该是最好的了。

　　谢谢！
日期：2009-8-14 1:32:00

　　作者：月色小舞 回复日期：2009-8-12 9:39:00
　　我女儿似乎遗传了我晚睡晚起的生活习惯，每到晚上人就越来越兴奋，一副临睡前更要拼命多玩一会的架势，天天晚上人躺在床上却很难入睡，有的时候甚至凌晨一两点了还没睡着。时间一长，她自己也给自己“晚上我睡不着”的心理暗示，这个问题已经困扰了我很久，我曾经试了很多方法。一开始是给她讲睡前故事，结果她越听越精神；听音乐效果也不好；甚至关上门让她自己躺在床上希望她能自然入睡，可是都不行，我觉得是儿童贪玩的天性有些过了。前一阵子去听一位儿童心理学专家的课，便当众向他提出了这个问题，专家却把问题抛给了我自己，让我自己找答案。呵呵～

　　一次无意之中，看到了程老师的帖子，感觉配的图很有特色，浅显易懂，连我这个对中医一窍不通的人居然也能试着找到自己的肩井穴，于是联想到女儿的睡眠问题，便向老师提出了咨询。程老师虽然很忙，但对每一个的提出问题的人都一一耐心作答，很是诚恳。他针对我女儿的睡眠问题提出了音乐加按摩的方案（具体方法在帖子里看吧）。我试了两天，效果还不错，能勉强入睡了，可是第三天又失败了，迟迟不肯入睡，在老师的鼓励下我才坚持了下来。现在问题已经基本解决了，看到她听到音乐连打呵欠的样子，很有成就感，由衷的感谢程老师的无私分享。

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　　谢谢您！
　　还特意来反馈。
　　祝宝宝天天健康！